不管你是要见客户还是要处理一个项目, 这有助于减少手机的干扰. 但你不必关掉它来减少它的干扰.

最新的苹果iOS系统, 12, 有新的不打扰功能选项，允许您自定义断开连接的时间.

将手指按在控制中心的新月图标上以找到这些选项, 其中包括让“请勿打扰”选项在一小时后过期, at a certain time, 或者当你离开你的位置.

请勿打扰功能可以关闭通知, 这样你仍然可以看到时间，但不会被信息分散注意力, email, or other alerts.